Alimentação do Bebê

Boa Noite Meninas,

Hoje falarei um pouquinho sobre a alimentação dos bebês, nós quando começamos a trabalhar como babás na maioria das vezes nos tornamos a principal responsável pelo alimento dos pequenos e no caso de bebês a partir dos 6 meses, nós quem fazemos a papinha, e ter um cardápio bem variado é sempre a melhor opção.
Como eu falei no post sobre organização, crie uma planilha semanal com o cardápio de suco, frutas e papinha do bebê; faça somente a quantidade necessária para aquele dia, mantendo assim uma dieta bem variada.
vou colocar aqui algumas opções de papinhas salgadas e doces também para quem quiser copiar.
Aqui são somente algumas opções, quem tiver interesse em mais receitas, mande um email para ababamaisfeliz@gmail.com que mando um documento com uma serie de variações.
Conheçam nossa página no facebook, lá colocamos disponível perfis de pessoas que queiram trabalhar como babá e também é um meio para as mães que queiram solicitar uma profissional para cuidar dos seus filhos.
https://www.facebook.com/pages/Agencia-de-Bab%C3%A1/646142078774111?ref=hl

Papinha de carne, abóbora, batata e couve

Ingredientes

- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal

- 1 colher de chá de cebola picada

- 2 colheres de sopa de carne moída

- 1 batata pequena cortada em cubos pequenos

- 2 colheres de sopa de abóbora cortada em cubos pequenos

- 2 colheres de sopa de couve picada

 

Batata de carne, beterraba e couve-flor

Ingredientes

- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal

- 1 colher de chá de cebola picada

- 2 colheres de sopa de carne moída

- 1 batata pequena cortada em cubos pequenos

- ½ beterraba pequena cortada em cubos pequenos

- 2 colheres de sopa de couve-flor picada

 

Papinha de carne, feijão, macarrão, abóbora e brócolis

Ingredientes

- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal

- 1 colher de chá de cebola picada

- 2 colheres de sopa de carne moída

- 2 colheres de sopa de feijão cozido com caldo

- 1 colher de sopa de macarrão para sopa

- 3 colheres de sopa de abóbora picada em cubos

- 2 colheres de sopa de brócolis picados

Papinha de frango, mandioquinha, beterraba e escarola

Ingredientes

- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal

- 1 colher de chá de cebola picada

- 2 colheres de sopa de frango cortado em cubos pequenos

- 1 mandioquinha pequena cortada em cubos

- ½ beterraba pequena cortada em cubos

- 2 colheres de sopa de escarola picada

 

Papinha de carne, fubá, cenoura e couve

Ingredientes

- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal

- 1 colher de chá de cebola picada

- 2 colheres de sopa de carne moída

- 2 colheres de sopa de fubá

- ½ cenoura pequena picada em cubos

- 2 colheres de sopa de couve picada

- ½ xícara de chá de água filtrada


DOCES

 

Papinha Cremosa de Abacate

Ingredientes

½ pera

2 colheres de (sopa) de abacate

 

Papinha de Frutas Tropicais

Ingredientes

-¼ de laranja lima ou lima da pérsia

-1/3 de mamão papaia

-1 fatia de manga

 

Papinha Sabores e Cores

Ingredientes

-2 gomos de tangerina

-½ banana nanica madura

-½ kiwi

 

Papinha Reloginho do Intestino

- 2 ameixas secas sem caroço

- 50ml de água

- ½ pera

No próximo post darei dicas sobre a alimentação das crianças a partir de 1 ano de idade.
Uma ótima semana a todos!!!